Ha az anya igazán szeret...

Az anyai szeretet, az anyaság érzése gondoskodik arról, hogy az anyák minden idejüket, energiájukat gyermekük gondozására fordítsák. Ez az az érzés , amit az anyák úgy fogalmaznak meg, hogy a " gyermek az enyém és nem tudom nélkülözni őt." Hogyan keletkezik ez a mély kötődés az anya-gyermek viszonyban?

A téli depresszió és tünetei

Sokan éppen az ünnepnapokon Karácsonykor, Szilveszterkor érzik magukat elesettnek és szomorúnak. Természetesen ez bárkinél előfordulhat nem csupán a magányos egyedülálló emberek esetében.. Levertség, fáradékonyság, kiegyensúlyozatlanság akár a téli depresszió (szezonális hanulatzavar - SAD ) jelei is lehetnek...

A hagyma áldásos hatásáról

A vöröshagyma botanikailag a lilomfélék családjába tartozik. A vöröshagyma igen sok értékes ásványi anyagot és vitamint tartalmaz: a kalcium, foszfor, kálium, nátrium, magnézium, vas , réz, cink mellet megtalálható benne a B1, B2. B3, B5, B6 , C vitamin valamint folsav és biotin is.

A halhús fogyasztása javítja az agy működését?

A Harvard egyetem kutatói 135 várandós édesanya bevonásával végzett vizsgálat során megállapították, hogy azok a gyermekek, akik édesanyja a terhesség második harmadában rendszeresen halhúst fogyasztott, 6 hónapos korban a kutatók vizsgálati tesztjein jobban szerepeltek kortársaiknál.